腰回りの筋肉が痛む
前かがみになると痛い
体を反り気味にすると痛みがある
お尻回りが痛む
腰痛の緩和には、マッサージなどの腰への直接的なアプローチも効果的ではありますが、生活習慣の見直しや適度な運動が必要です。
津田鍼灸整骨院では、生活習慣でのアドバイスや、マッサージなどの手技療法、ストレッチや運動療法といった指導も行っております。
痛みの原因、痛みの程度、改善する為の運動療法にも個人差はあります。
無理なく根本から腰痛の痛みを改善していきましょう。
膝をまっすぐに伸ばせれない
正座や横座りが辛い
膝を曲げて、膝に負担がかかると痛みがある
階段を下りたりすると、膝がガクンとなる
大阪で唯一膝の半月板矯正をおこなっている、整骨院です。
膝の半月板損傷と診断された方も、治療の相談などはお気軽にご連絡くださいませ。
夜間頻尿
冷え性の緩和
寒い時期の冷えがひどい
身体のこりがひどい
腎臓・膀胱を直接お灸で温める事により、夜間頻尿や冷え性の緩和に効果があると言われています。
箱灸は、檜の箱にもぐさを入れるので、やけどの心配はありません。
寒い時期に、特にオススメです。
腕を外側に回すような動きをすると痛む
腕を上げると痛む
肩周辺の感覚が鈍い
寝返りをうつと痛む
頭痛やめまいが起こることがある
肩・首のこりがひどい
テニス肘・ゴルフ肘
スポーツをすると、身体が痛い
手首をひねったり、突き指など
他の院に通ったが痛みが軽減されない
猫背で悩んでいる
正しい姿勢を保ちたい
頭が痛い
頭が重い
めまいがする
気分が悪くなる
寝つきが悪い
夜中に何度も目が覚める
夜中に目が覚め、その後眠れない
睡眠時間が長くても、熟睡した感じがしない
慢性的な腰痛
坐骨神経痛
仰向けで寝られない
下腹がポッコリ出る
お尻が垂れる
前ももが張る
冷え性・むくみ
※メール送信で予約完了ではありません。
メールでご予約された方は、当院からお電話またはメールでご連絡致しますのでお待ちください。
休日の場合は、翌営業日にご連絡させて頂きます。